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跑马拉松是一项对身体和精神进行双重挑战的运动。它不仅消耗大量的体力,需要耐力和持久的运动能力,同时也对精神产生压力,需要坚定的意志和毅力。参与者需要克服身体疲劳和困难,保持积极的心态和动力,才能完成这项挑战。跑马拉松...