马拉松中心率奥秘与挑战解析
摘要：马拉松中心率是一个重要的生理指标，反映了运动员的体能状况和训练水平。心率在马拉松中的奥秘在于其随着运动强度的变化而变化，对于运动员来说既是挑战也是关键。通过合理监控和调整心率，运动员可以更好地准备比赛，避免过度...
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